“맨날 졸려요” 3월만 되면 방전되는 우리아이, 약국에서 ‘이것’ 찾는 이유

안녕하세요 참약사수원스타약국 아빠약사입니다.

어느덧 3월이 가까워졌습니다.

거리마다 새로운 시작의 설렘이 가득한데요,

하지만 약국에서 마주하는 부모님들의 표정은 의외로 근심이 가득할 때가 많아요. 대견한 마음으로 보낸 등굣길이지만, 하교 후 현관문을 열고 들어오는 아이의 모습은 마치 ‘방전된 배터리’처럼 힘이 없기 때문이죠.

💎 “우리 아이가 학교만 다녀오면 소파에 쓰러져요.”

💎 “컨디션이 예전 같지 않아요.”

💎 “아침에 깨우는 게 전쟁이에요. 밥도 깨작거리고요. ”

수원스타약국에서 요즘처럼 개학시즌이면 특히 가장 많이 듣는 고민입니다. 단순히 기분탓일까요?

아닙니다. 3월은 우리 아이들의 몸속에서 영양소 갈증이 일어나는 시기입니다.

3월, 아이들의 몸속에선 어떤 일이 벌어질까?

아이들이 3월에 유독 피곤해하는 이유는 의학적으로 신학기 증후군(New Semester Blues)과 밀접한 관련이 있습니다.

▶ 코르티솔(Cortisol)의 과다 소모: 새로운 환경에서의 긴장은 스트레스 호르몬인 코르티솔을 분비시키는데, 이때 비타민 B군이 평소보다 몇 배는 빠르게 소모됩니다. 연료는 없는데 엔진만 과열되는 셈이죠.

▶ 미토콘드리아의 과부하: 세포의 에너지 공장인 미토콘드리아가 쉴 틈 없이 가동되다 보니, 그 부산물인 활성산소가 쌓여 몸이 무겁고 천근만근 느껴지게 됩니다.

▶ 면역 체계의 재편: 단체 생활을 시작하며 수많은 바이러스와 균에 노출됩니다. 이때 면역 시스템을 가동하기 위해 엄청난 양의 에너지가 ‘방어’에 투입되다 보니, 일상생활을 유지할 에너지가 부족해지는 것입니다.

아빠약사가 ‘도담도담 트리플비타액’을 꺼내는 이유

이런 시기, 제가 상담 시 많이 추천드려보는 제품이 바로 도담도담 트리플비타액입니다. 왜 수많은 영양제 중 이 제품일까요? 성분을 약학적으로 분석해 보면 그 답이 나옵니다.

1. 비타민 B군(B1, B2, B6) – “에너지 스위치를 켜다”

도담도담에는 에너지를 만드는 핵심 효소인 비타민 B군이 균형 있게 들어있습니다. 특히 비타민 B1(티아민)은 탄수화물 대사를 도와 피로 물질이 쌓이는 것을 막아주고, 뇌 에너지원인 포도당 이용을 도와 학습 집중력에도 긍정적인 영향을 줍니다.

2. 전통 생약(홍삼, 황기, 작약) – “기초 체력의 담벼락을 쌓다”

일반 비타민제와 도담도담의 가장 큰 차별점은 바로 ‘생약 엑스’입니다.

▶ 홍삼과 황기: 기(氣)를 보강하고 면역력을 높여주는 대표적인 원료입니다.

▶ 작약: 근육의 긴장을 완화하고 피로 회복을 돕습니다.

긴장으로 굳어있는 아이들의 몸을 부드럽게 풀어주면서 기초 체력을 탄탄하게 잡아주는 역할을 하죠.

3. 아연과 마그네슘 – “면역 방패와 신경 안정”

정상적인 면역 기능에 필수적인 아연과 에너지를 대사하고 근육을 이완시키는 마그네슘이 함께 들어있습니다. 3월의 예민해진 신경을 달래주기에 아주 적절한 조합입니다.

확인해 보세요! 복용 연령 및 효능

도담도담 트리플비타액은 육체 피로, 병중·병후 체력 저하 시 비타민 보급을 목적으로 허가된 제품입니다. 액상 포 형태라 흡수가 빠르고 아이들도 맛있게 먹을 수 있죠.

▶ 만 8세 이상 및 성인 : 1일 2회, 1회 1포

▶ 만 12개월~8세 미만 : 1일 1포

(※ 만 12개월 미만 영아는 복용을 금지)

참약사수원스타약국에서 드리는 약속

저희 약국은 수원 스타필드 지하 2층(트레이더스·다이소 옆)에 위치하며, 365일 연중무휴 (10:00~22:00)로 열려 있습니다.

사실 영양제는 ‘무엇이 좋냐’보다 우리 아이에게 지금 무엇이 필요하냐가 더 중요합니다. 이미 먹고 있는 유산균이나 종합 비타민과 성분이 겹치지는 않는지, 아이의 평소 식습관이나 생활 패턴에서 부족한 것은 무엇인지 전문가인 약사가 직접 꼼꼼하게 상담해 드립니다. 주말 쇼핑 오셨을 때 아이 손 잡고 편하게 들러주세요. 아빠의 마음으로 함께 고민하겠습니다.

글을 마치며…

3월의 피로는 단순히 아이가 약해서 생기는 것이 아닙니다. 새로운 세상을 향해 온 힘을 다해 적응하고 있다는 증거이기도 하죠. 그 기특한 노력이 지치지 않도록, 오늘부터 작은 에너지를 채워주시는 건 어떨까요?

도담도담 트리플비타액은 신학기 적응으로 체력 소모가 큰 시기에 비타민 보급을 간편하게 돕는 구성이라 아이와 성인 모두에게 활용도가 높습니다.

여러분의 아이는 요즘 몇 시에 잠들고, 아침엔 어떤 기분으로 일어나나요?

수원 장안구·정자동·팔달구·영통구 등 인근에서 비타민제 상담이 필요하시면 언제든 참약사수원스타약국으로 편하게 들러주세요. 늘 가장 가까운 자리에서 안내드리겠습니다. 😊

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